Успіх

Як змусити себе встати з дивана. Трохи про мотивацію.

Питання, яке задають собі багато хто. Багато задають це питання більш успішним друзям, колегам, психологам, коуч. Відповідь скрізь приблизно однаковий, потрібно робити те, чого раніше не робив, вийти із зони комфорту. Ось така незрозуміла каламуть із зібрань мережевиків оріфлейму 2003 року. А що якщо не каламуть?

Тут же потрібно розуміти про що йдеться, що означають ці слова, чому їх говорять ті, кого відвідав успішний успіх, повторюють як мантру ці фрази.

Дім, робота, дім, робота, дім, робота. У статті про біг я писав, що людина, це інертний адаптивний механізм. А цей механізм управляється домінантами. Простіше, звичками. А наші звички – це і є наша зона комфорту. Ми ось так звикли і це доменирует. Ми адаптувалися до цикличному графіком тижні, до обіду за розкладом, до проведення часу за графіком. Потрібно йти на роботу, не підеш на роботу, не отримаєш зарплату, не буде їжі в холодильнику. Не розслабишся на вихідних, не буде сил ходити на роботу і далі по колу. А тут раптом пропонують робити щось таке, що коли-то десь у якомусь майбутньому можливо принесе профіт. Надто багато умов, мозок не може сформувати собі картинку, а ні картинки, ні мотивації. Але мозок знає, що робота на роботі дає зарплату, тому можна влаштуватися на другу роботу! І тут, раптово, зона комфорту розширюється і ти вже ввечері на другій роботі, вихідні на другій роботі і часу взагалі немає. Ресурси організму истащаются з страшною силою. Знайоме?

Єдиний спосіб вирватися з цього кола, нарешті встати з дивана, це встати з дивана! І, як ви вже здогадалися, робити те, чого раніше не робив, скрегочучи зубами, гальмуючи себе на тому, що постійно відволікаєшся на щось. Ось вирішив не їхати на підробіток в ніч з оплатою позмінної або погодинно, а заліз на , нарешті усвідомив, що не можна спиною на вагонах тищу рублів заробити, а тыканьем кнопки клавіатури. І тут починається найцікавіше. Тобі ні хто не гарантує, що ти заробиш цю тисячу рублів за “зміну”. Завдань багато, їх треба читати, у них потрібно вникнути, а якщо ще й ранг маленький, то і немає високооплачуваних замовлень. Тыкаешь якусь дурницю по рублю. Пів години посидів, на 30р натыкал, закрив ноут. Всі. Мотивація закінчилася, треба їхати на роботу з ранку, лучшебы на вокзал в ніч змотався вагони розвантажувати, там же тищу стару плотят. Це простий приклад. Але він стосується всього в житті. Інвестицій, реферальних програм, мережевого бізнесу. Спорту.

Спорт окремим рядком, у спорті простіше. Вирішив підтягуватися, ось насилу 3-4 рази можеш і все. День спробував, і вже 5-6 разів. За місяць до 20 разів набрати легко. Там швидко видно результат. Біг, віджимання, тренажери. Там ти новачок і дуже швидко бачиш своє зростання. У фінансовому плані все набагато довше, вкрай довше і важче.

І тут знову криється пастка. Щоб краще бігати треба купити бігові кросівки, треба пити изотоники. Ти готовий заради того, щоб пробігти на 5% швидше вкластися грошима і часом. Ти готовий витрачати 2-3 години кілька разів на тиждень на тренування, щоб поліпшити свій результат на спортивних години на кілька відсотків. Ти розумієш, що не будеш Усейном Болтом, тобі навіть медаль на міських змаганнях не світить. Не рахуючи медалі учасника. Але все одно вкладається.

Чому так? Відповідь На це питання дадуть гармоны. Дуже швидкий гормональный відповідь. Результат, отриманий в короткий термін. Наступний результат знову в короткий термін, постійне зростання. Постійний сплеск гормонів мотивації і щастя. Ти не перший, але ти краще ніж минулого разу. Лови гармоны.

З грошима так не працює. Ти звик отримувати гроші за графіком. Ти попрацював, а значить повинен бути винагороджений. Якщо немає винагороди, то привіт стрес, апатія. Руки опускаються. І все тому, що “ТИ ЗВИК”. Ти звик отримувати результат і нагороду за результат за графіком. Тобі це комфортно. І це над тобою домінує. І тут ми не говоримо про жадібності, азарт, жадібність. Психологічних аспектах, які спливають у цілком здорових осіб, коли ті виходять на фінансові ринки, починають інвестувати в акції, торгувати на форексі. Там психіку рве у багатьох. Там взагалі все не так!

Тому иденственная можливо встати з дивана, це просто встати з дивана. Без роздумів про те, що буде якщо встати, куди підеш, як поведе себе диван і ті, хто на ньому сидять. А просто встати.

І це не просто